Aylar: Şubat 2018

Çoğu zaman, kan şekeri seviyelerini kontrol etmek, yediklerinizle ilgilidir. Yüksek karbonhidratlı ve şekerli gıdalar yemek, kan şekerinizi yükseltebilir. Eğer şanslıysanız vücudunuz insülin üretir ve kan […]

Milyonlarca kişi tarafından alınan antiasit hapları mide kanseri riskini iki katına çıkardı. Hazımsızlık ve reflü tedavisinde kullanılan bu ilaçlara proton pompa inhibitörleri veya PPI denir. […]

Özellikle açıkhavada simit satan simitçiler, kuru meyve, şeker, çikolata satan toptancılar, pirinç, bulgur gibi açıktasatılan bakliyatlar ve açıkta satılan süt ve süt ürünleri sağlık için […]

Suyun insan hayatındaki önemi İnsan beyninin %75’i, kanının %92’si, kaslarının %75’i, kemiklerinin %22’si,vücudununda dörtte üçü sudan meydana gelir. Yeterli kadar su tüketmemek vücutta bir çok […]

Savaştan çıkmış gibi görünüyor olabilirsiniz! İyi uyku alışkanlığınız yoksa cildiniz size ele verebilir. Yapılan bazı çalışmalar uyku eksikliği ile sivilce arasında bağlantı bulmuştur. Uyku vücudunuzdaki […]

Kanser, dünyada kalp hastalıklarından sonra yaşamı tehdit eden en önemli sağlık sorunu ve kanserle mücadele, hastalık ortaya çıkmadan önce alınması gereken önlemlerle başlıyor. Bunların başında […]

Son zamanlarda hemen hepimizin yakındığı grip bizi yatağa düşürecek kadar şiddetli seyrederek yaşam kalitemizi ciddi boyutlarda etkileyebiliyor. Üstelik çoğumuzun hafif ve geçici bir hastalık olarak […]

Tüm dünya sağlık politikalarının büyük sorunu ve bireylerin hastalıklarının ilk sıralardaki nedeni olan sigara içme alışkanlığından kurtulmak için yeni yıl bir motivasyon nedeni olabilir.  Türk […]