Aylar: Ocak 2023

Yapılan araştırmalara göre ülkemizde her 4 saatte bir 1 kadın tecavüze uğruyor. ABD’de ise durum daha içler acısı. ABD ‘de 98 saniyede bir cinsel saldırı […]

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nazlı Şişik Yaltırık, besin duyarlılığı için bir takım testler yapıldığını fakat bu testlerin işe yaradığını ispat edecek yeterli bilimsel delil olmadığını […]

Ev yapımı kolay sütlaç tarifini sizinle paylaşıyoruz. Sütseverler için en lezzetli tatlılardan biri olan sütlaç, sütlü tatlılar arasında çok seviliyor. Evinizde kolay ve pratik sütlaç […]

Sperm canlılığını korumak için sağlıklı bir beslenme düzenine sahip olmak büyük önem taşıyor. Sperm canlılığını arttıran faktörler neler, hangi besinler ile daha aktif spermlere sahip […]

Başta C vitamini olmak üzere sağlık açısından son derece faydalı bileşenler içeren limonun çoğunlukla suyunu sıkıp kabuklarını atıyoruz. Ama yanlış yapıyoruz Beslenme ve Diyet, Fitoterapi […]

Kas, tendon, fasia, skar dokusu, sinir çevresi gibi bölgelere ilaç vermeden çok ince iğnelerle girilen kuru iğne tedavisi, ağrıları dindirebiliyor! Peki akupunktur ile kuru iğneleme […]

Vegan ya da glutensiz beslenenler için tatlı mı tatlı, lezzetli mi lezzetli, serin mi serin dondurmalı vegan pasta tarifi… Dondurmalı vegan pasta malzemeleri: 1/2 bardak […]

Hafif bir lezzet, diyet bir tatlı ve sağlıklı bir atıştırmalık diyet elma pudingi… Diyet elma puding malzemeleri:(2 kişilik) 2 adet orta büyüklükte elma1 adet incir4 […]

Bitki çayları denince aklınıza kış günleri gelmesin. Kışın hem içimizi ısıtan hem de şifa veren bitki çaylarını, soğuk olarak yaz aylarında da tüketmek mümkün. Sıvı […]