Ceyda Erenoğlu’nun hazırladığı “A’dan Z’ye Çocuk Sağlığı” yazı dizisi devam ediyor. Çocuğunuzu alerjik hastalıklardan uzak tutmanın yolları.
Kişinin alerjisi olduğu maddeye maruz kalması, boya, parfüm, petrol ürünleri gibi tahriş edici keskin kokulu moleküller, aşırı nem (sisli havalar), hava kirliliği, egzoz gazları, sigara ve soba dumanı, tedavi almayan astımlılarda fiziksel egzersiz, stres alerjik hastalıkları tetikleyen unsurlar arasında bulunuyor. Peki çocuğunuzu alerjik hastalıklardan uzak tutmak için ne yapmalı? İşte cevaplar:
Bebeğinizi ilk 4-6 ay sadece anne sütü ile besleyin, katı gıdaları vermeye 6 aylıktan itibaren başlayın.
Bebeğin odasında ev tozu akarı yükünü azaltacak önlemler alın (nem oranının yüzde 50’ni n altında olması, yatak ve yastık için özel kılıflar kullanılması, haf tada bir yüksek ısıda yıkama, halının kaldırılması, HEPA filtreli hava temizleyici kullanma vb).
Gebelik sırasında ve doğumdan sonra pasif de olsa sigaraya maruz kalmayın, bebeğinizi maruz bırakmayın.
Rutubet bulunan duvarlar için izolasyon yaptırın.
Gıda tolerans testleri alerjiyi saptamada etkisizdir. Alerji testleri alerji uzmanları tarafından yapıldığında güvenlidir.
Bir yanıt bırakın